Sunday Chill е покана да забавиш темпото и да си подариш пространство за истинска почивка.
В следващото звуково преживяване основните ни инструменти ще са кристални пеещите купи. Техните богати тонове и фини вибрации създават усещане за спокойствие, отпускане и вътрешен баланс.
По време на практиката просто се настаняваш удобно, затваряш очи и позволяваш на звука да те води. Не е необходимо да имаш опит или да правиш каквото и да било. Това е време, в което можеш просто да бъдеш – без очаквания, без усилие и без бързане.
✨ Подари си спокойна неделна пауза и започни новата седмица с повече лекота, яснота и вдъхновение.
Ползи от практиката:
намалява стреса и умората
подпомага релаксацията и по-добрия сън
подкрепя нервната система
подобрява концентрацията и емоционалния баланс
освобождава натрупано физическо и психическо напрежение
Сесията е подходяща за теб, ако:
се чувстваш претоварен или изтощен
трудно се отпускаш
имаш нужда от време за себе си
търсиш мек и природосъобразен начин за презареждане
За водещия:
Яна Аврамова е преподавател и експерт с дългогодишен професионален опит в образованието и личностното развитие. В своята практика като звукотерапевт и основател на SOUND CUPS тя работи със звук и вибрации чрез гонг и пеещи купи като метод за дълбока релаксация. Води индивидуални, групови сесии и сесии за двойки. Обучавала се е при международни преподаватели и развива работата си с отдаденост и професионализъм.
Местата са ограничени – надуваме дюшеци
Записване: 0888 882 405
Енергиен обмен: 15 €
Локация: Social Innovators България, https://maps.app.goo.gl/WDwPtyGzg7Z7xsad7
Подари си време за дълбоко отпускане и възстановяване.



