Като звукотерапевт и основател на SoundCups, Яна работи със звук и вибрация като естествен и директен път към дълбока релаксация и вътрешен баланс. В практиката си използва гонг и пеещи купи, чрез които създава наситена и обгръщаща звукова среда, подпомагаща отпускането на нервната система, освобождаването на натрупаното напрежение и възстановяването на естествения ритъм на тялото. Звукът се преживява не само като слушане, а като усещане в тялото, което води до по-дълбоко отпускане, по-спокойно дишане и усещане за заземяване и присъствие. Водените от нея сесии са пътуване навътре, отвъд думите, към състояние на тишина, цялостност и доверие между ума и тялото.
Яна води индивидуални сесии с пеещи купи, в които работи близо до тялото и създава персонализирано преживяване, както и сесии за двойки, които позволяват споделено отпускане и свързване. Груповите практики със звук и гонг създават дълбоко потапящо преживяване в общо пространство, където участниците могат да се отпуснат и да се оставят на звуковите вълни да ги водят. Освен това, Яна води и курсове за работа с пеещи купи, насочени както към начинаещи, така и към хора, които искат да задълбочат практиката си и да работят със звук по осъзнат и уверен начин.
Обучавала се е при международни преподаватели и продължава да развива своя подход с отдаденост, присъствие и дълбоко уважение към процеса на всеки човек. В основата на нейната работа стои създаването на безопасно и подкрепящо пространство, в което човек може да забави темпото, да се освободи от натрупаното напрежение и да се върне към себе си. За Яна звукотерапията не е просто метод, а преживяване, което подкрепя естествените процеси на възстановяване, баланс и вътрешна яснота.
За контакти: 0888882405 | [email protected] | ул. „Дякон Игнатий“ 19, ет. 2
Website: www.soundcups.com | www.learn-to-inspire.com
FB: https://www.facebook.com/soundcups/
Insta: https://www.instagram.com/iana.avramova.3/
