Как настройвате тялото, ума, емоциите и енергийното си поле в моменти на преход?
Лечебният звук на пеещите купи и гонга помага на мозъка много бързо да влезе в алфа, дори тета вълни (бавните мозъчни вълни), които създават условия възстановителните процеси в тялото да си свършат работата леко и естествено.
Рейки нежно поддържа усещане за пълна безопасност и отпускане, балансира всички енергийни потоци и настройва нашето тяло-инструмент за максимално усвояване на лечебния ефект.
Създаваме пространство на доверие и сигурност – място, в което можеш просто да бъдеш, да се отпуснеш и да преживееш процеса по свой собствен начин.
Ползи от практиката:
– дълбока релаксация и освобождаване от натрупано напрежение
– по-добър сън и възстановяване на нервната система
– успокояване на ума и намаляване на тревожността
– усещане за вътрешен баланс и свързаност със себе си
Пролетното равноденствие е точка на баланс между тъмнината и светлината – момент, в който можем да си дадем искрена равносметка докъде сме стигнали и накъде искаме и имаме ресурс да продължим.
Чуйте какво се случва във вашето тяло и сърце, освободете ненужното и стъпете обновени в следващия етап от годишния цикъл .
📍 Местата са ограничени, тъй като работим с индивидуално пространство и подготвяме надуваеми дюшеци за всеки участник.
Кога: 24 март (вторник) от 19 до 20:30 часа
Адрес: ул. Дякон Игнатий 19
Цена за сесията: 20 евро
За фасилитаторите:
Яна Аврамова е преподавател и експерт с дългогодишен професионален опит в сферата на образованието и личностното развитие. В своята практика като звукотераепвт и основател на SoundCups, Яна избира звука и вибрацията вместо думите, и използва гонг и пеещи купи, като инструменти за постигане на дълбока релаксация. Водените от нея сесии са пътуване навътре, което не просто успокоява, но създаване усещане за цялостност и вътрешна тишина, на която умът и тялото се доверяват. Води индивидуални, сесии за двойки и групови практики. Обучавала се е при международни преподаватели и развива работата си с вдъхновение, силно присъствие и отдаденост.
Ина (Велина) работи в сферата на енергийното и емоционалното възстановяване, като съчетава различни практики за по-дълбока връзка с тялото, нервната система и вътрешното усещане за безопасност. Пътят ѝ започва с йога, медитация и даоистки практики, а по-късно преминава през Рейки, Теате, ТЕС, Пренареждане на матрицата, соматични подходи и други методи за работа с емоции и травма. Води индивидуални и групови сесии, в които създава меко и сигурно пространство за освобождаване на напрежение, възстановяване на вътрешния баланс и по-леко, осъзнато присъствие в живота.
Пишете ми лично съобщение или се обадете на 0888882405, ако искате да си запазите място.
ОЧАКВАМЕ ВИ!
